Новости

В декаду пожилых в г.Азнакаево состоялось открытие курсов ЗОЖ

Сегодня открыли бесплатные курсы по ЗОЖ для старшего поколения при КС (на правах отдела) в Азнакаевском районе.

Преподавателем курсов ЗОЖ стала Лилия Сабирзяновна. Благодаря управлению спорта занятия будут проходить в спортивном комплексе «Чатыр тау арена» и в неделю, раз для них будет организован бассейн в Дельфине. В программе: силовая тренировка, ЛФК, ходьба, а также лекции о здоровом питании и мастер классы. Сегодня курсы начались с легкой гимнастики и дегустацией запеченных яблок.

Мы видим, что внимание к теме долголетия меняет отношение к старшему поколению: сегодня работодатели ценят знания, и мудрость серебряного возраста отметила руководитель КС Милеуша Шайдуллина.

МО СПР г. Азнакаево