Новости

Занятие ЗОЖ

02.04.2026

Занятие ЗОЖ

Активисты местного отделения СПР и центра общения старшего поколения занимаются в спортивном комплексе «Барс» на   факультете «Здоровый Образ Жизни».

Сегодняшние упражнения были направлены на укрепление кистей рук и их подвижность. А также на мышечную силу.

Упражнения проходили стоя и из положения лёжа.

Все посещающие группу получили очередной заряд бодрости, энергии и, как им кажется, даже стали чувствовать себя сильнее.