Новости

Университет третьего возраста открыл двери для студентов. Здоровый образ жизни.

21.10.2024

Университет третьего возраста открыл двери для студентов. Здоровый образ жизни.

17 октября 2024 году в Университете третьего возраста начались занятия по Здоровому образу жизни на базе КФУ (филиал) г.Елабуга.

17 октября 2024 г. в Елабужском районе начались занятия для людей 55+ по программе Здорового образа жизни. Создано 2 группы. Желающие записались заранее в группы по 20 человек. Преподаватель Альбина Юнусовна провела занятие из 2х частей, первая часть это теоретическая - нормативно – правовая база охраны здоровья лиц пожилого возраста в России. Вторая часть практическая - сначала разминка в физкультурном зале, потом все занимающие перешли в тренажерный зал и с удовольствием выполняли упражнения для укрепление организма. Занятия прошли на позитиве и в дружеской атомосфере. 


В дальнейшем студенты познакомятся с такими темами как, закаливание, двигательная активность, сердце, гипертоническая болезнь, питание, окружающая среда и многое другое.


МО СПР г.Елабуга