Новости

Всероссийская акция "10000 шагов к жизни» в Менделеевском районе

27 сентября люди серебряного возраста, группа членов Союза пенсионеров Менделеевского района участвовали в акции «10000 шагов к жизни».

Всероссийская акция "10000 шагов к жизни", приурочена к Всемирному Дню сердца и национальной недели здорового сердца, а также Всемирному Дню ходьбы. Этот день – отличная возможность вспомнить основные правила здорового образа жизни: отказ от вредных привычек, правильное питание, режим дня и, конечно, физическая активность. Для того, чтобы быть активным, не обязательно быть спортсменом – упражнения в спортзале отлично заменит и обычная ходьба. Об этом и напомнила акция «10000 шагов к жизни».

Участники акции преодолели дистанцию в 7 км и получили массу эмоций и заряд бодрости на весь день. Они благодарят за отлично проведённое время.

МО СПР Менделеевский р-н