Новости

Семинары по скандинавской ходьбе

28.02.2024

Семинары по скандинавской ходьбе

27 февраля в Центре общения старшего поколения​ города Набережные Челны стартовали семинары по скандинавской ходьбе «Шаг к долголетию» в рамках проекта «Здоровье легким шагом», за счет средств гранта Раиса Республики Татарстан.

Инструктор рассказал участникам о правильной технике ходьбы, чтобы достичь наилучших результатов. Она также поделилась рекомендациями по выбору правильных палок для ходьбы и удобной обуви.



Во время семинаров участникам раздали буклеты, в котором размещена информация о правильной технике ходьбы.


В конце семинара участники попрактиковались в скандинавской ходьбе под наблюдением инструктора.



МО СПР г.Набережные Челны


Конкурсы

Конкурс по компьютерному многоборью среди пенсионеров

Республиканский темпо турнир по шахматам и шашкам среди пенсионеров Республики Татарстан

Республиканская Спартакиада пенсионеров "Третий возраст"

Республиканский Конкурс «Социальный портрет пожилого человека Татарстана»

Вступить в Союз

Сайт союза пенсионеров России

Полезные ссылки


Активный возраст


Пользуйтесь онлайн-сервисами Сбербанка, что бы лишний раз не выходить из дома


Портал муниципальных и государственных услуг РФ


Портал муниципальных и государственных услуг РТ


Сайт Социального фонда Российской Федерации


Официальный портал правовой информации Республики Татарстан


Социальная карта Российской Федерации


Новый пенсионер


Стратегия действий в интересах граждан старшего поколения в РФдо 2025 г.


Паспорт федерального проекта «Разработка и реализация программы системной поддержки и повышения качества жизни граждан старшего поколения «Старшее поколение»»