С февраля 2023 года в Набережных Челнах проводятся мастер-классы по скандинавской ходьбе.
Мастер-классы проходят еженедельно на городских общественных площадках города. С начала реализации проекта занятия посетили более 1000 человек.
Главное преимущество скандинавской ходьбы перед прочими спортивными дисциплинами - максимальная естественность. Техника перемещения со скандинавскими палками практически идентична обычной ходьбе, только в процесс передвижения включаются руки.
При скандинавской ходьбе человек получает ту нагрузку, которая ему необходима, не перегружаясь. При систематических тренировках, ткани получают порцию крови, капилляры включаются в работу, а сердце бьется ровнее и глубже.
Активисты начали замечать положительные результаты и от них поступать благодарственные письма.
Местное отделение Союза пенсионеров России в г. Набережные Челны РТ
тел.: +7 (843) 2-79-25-02
тел.: +7 (843) 2-79-25-12
факс.:7 (843) 2-79-25-02
Email:mishinaln@16.sfr.gov.ru
Адрес
420111, г. Казань, ул. Пушкина 8, офис 202 СПР
МЫ В СОЦСЕТЯХ:
Пользуйтесь онлайн-сервисами Сбербанка, что бы лишний раз не выходить из дома
Портал муниципальных и государственных услуг РФ
Портал муниципальных и государственных услуг РТ
Сайт Социального фонда Российской Федерации
Официальный портал правовой информации Республики Татарстан
Социальная карта Российской Федерации
Стратегия действий в интересах граждан старшего поколения в РФдо 2025 г.
