Новости

Старость меня дома не застанет

10 октября в Московском районе на стадионе «ТАСМА» в спортивном зале борьбы дзю-до было проведено первое занятие группы «Здоровье» для пенсионеров района. Начало занятий по оздоровительной физкультуре было приурочено к декаде пожилых людей. Это важное мероприятие организовано по инициативе Татарстанского Отделения общественной организации «Союз пенсионеров России» и при поддержке Отдела по физкультуре и спорту Администрации Московского района.

В это воскресное утро стояла прекрасная погода. По-летнему светило солнце, было сухо и тепло. Во главе с председателем местного отделения Союза пенсионеров Троицкой Тамарой Дмитриевной все пробежались по приятному специальному спортивному покрытию, сделали несколько упражнений на дыхание и зашли в спортивный зал. Все были приятно удивлены, когда увидели, какой прекрасный спортивный зал с теплым полом, удобные раздевалки и душ были предложены для пенсионеров района. Нас ожидала чистота, ковровые дорожки, доброжелательное отношение сотрудников стадиона,- все это создало приятную атмосферу для не избалованных таким вниманием наших пенсионеров!
Первое занятие провела заслуженный работник физической культуры Республики Татарстан и России Никифорова Светлана Дмитриевна. Она провела беседу с каждым из присутствующих пенсионеров о его состоянии здоровья, и обещала разработать комплекс упражнений, в котором будут учтены все пожелания и последующие рекомендации. Сорок пять минут занятий в зале пролетели как один миг. После легкой физической нагрузки не привычно приятно стали себя ощущать мышцы. С прекрасным настроением и с желанием придти и в следующее воскресенье в этот прекрасный зал мы и расстались.

Местное отделение Союза пенсионеров Московского района.