Новости

В Челнах стартовал новый проект по скандинавской ходьбе «Здоровье легким шагом»

По инициативе местного отделения «Союз пенсионеров России» с использованием гранта Президента Российской Федерации в городе Набережные Челны в 2019 году стартовал новый проект по скандинавской ходьбе «Здоровье легким шагом».

Партнерами проекта выступают Управление Пенсионного фонда г. Набережные Челны, Управление физкультуры и спорта, общество ограниченной ответственности «Специализированное перерабатывающее предприятие Проминдустрия», Семейная клиника «Танар» и Региональное отделение «Союза пенсионеров России» Республики Татарстан.

В январе месяце Союзом пенсионеров на начальном этапе для формирования 10 групп по 20 человек был объявлен набор граждан старшего поколения для бесплатного обучения скандинавской ходьбе. По проекту программа обучения состоит из двух этапов: теоретического и практического.

Теоретическое обучение пенсионеров проводится из числа сформированных групп по понедельникам и четвергам с 11 февраля по 21 марта 2019 года в актовом зале Управления Пенсионного Фонда г. Набережные Челны по адресу г. Набережные Челны, пр.Мира, д 24Е (7/20).

На семинаре «Шаг к долголетию» в доступной форме при помощи раздаточного материала и видеопрезентации дается информация о здоровом образе жизни, о причинах заняться скандинавской ходьбой, о пользе ходьбы для восстановления здоровья и профилактики заболеваний, как правильно подбирать палки для ходьбы относительно роста человека и т.п. проводит заслуженный врач Республики Татарстан, заместитель главного врача семейной клиники «Танар» Александр Зотов.

В феврале проведены 5 бесплатных семинаров. Еще столько же семинаров будет проведено в марте месяце.

В дальнейшем более 200 пенсионеров, прошедшие обучение на семинарах, смогут воспользоваться полученными теоретическими знаниями и закрепить их на практике. Профессиональными тренерами по скандинавской ходьбе в каждой группе будет проведено по 8 базовых практических занятий. При этом будут использованы приобретенные на средства гранта 65 комплектов профессиональных палок для скандинавской ходьбы. Занятия будут проводиться на открытом воздухе в парках «Прибрежный», «Парк Победы» Автозаводского района, парке «Гренада» Центрального района и «Парке культуры и отдыха» Комсомольского района.

Всё выше сказанное позволит,  дополнительно к имеющимся группам здоровья,  регулярно занимающихся скандинавской ходьбой, добавить команду пенсионеров, прошедших профессиональный инструктаж, готовых пропагандировать здоровый образ жизни и популяризировать скандинавскую ходьбу как вид активного долголетия.

Заключительным этапом проекта является проведение городского фестиваля скандинавской ходьбы «Здоровье легким шагом» 28 сентября 2019 года с приглашением гостей из Республики Татарстан.

 

Местное отделение Союза пенсионеров России в г. Набережные Челны РТ