Новости

Бесплатные занятия по оздоровительной гимнастике для пенсионеров организованы в Бугульме

10.07.2018

Бесплатные занятия по оздоровительной гимнастике для пенсионеров организованы в Бугульме

Бесплатные занятия по оздоровительной гимнастике для пенсионеров организованы в Бугульме в рамках спецпроекта Союза пенсионеров РТ. Об этом рассказал руководитель проекта Марина Сагитова.

По словам организаторов, пенсионеры могут начинать заниматься физическими упражнениями даже в весьма преклонном возрасте. Занятия в рамках местного проекта «Сможем вместе» стартовали этим летом и уже стали популярными среди пожилых людей. В основном, сделан упор на дыхательную гимнастику, физиотерапию и физкультуру с элементами йоги.

«Мы каждую неделю принимает участие в интересных физкультурных занятиях. Занятия проходят на свежем воздухе в хорошую погоду. От этого одно здоровье», - признается участница физкультурного занятия Людмила Степанова.

Принять участие в оздоровительных занятиях может любой желающий каждое воскресенье в 10.00 часов – в парке культуры и отдыха.