Новости

Двойная польза

10.11.2014

В спортивно-оздоровительном комплексе «Барс» продолжаются занятия физической культурой членов местного отделения Союза пенсионеров России.

В поисках новых форм работы с гражданами пенсионного возраста постоянно внедряются новые методы и программы, направленные на укрепление здоровья. Положительный результат дают комбинированные занятия в группах здоровья. Руководитель созданного на базе местного отделения СПР клуба здоровья и долголетия «Оптимист» Карташова Т. А., в прошлом врач районной больницы, проводит беседы о борьбе с распространенными заболеваниями. Участники занятий уже узнали о профилактике гриппа, о роли печени в организме; о сахарном диабете и гипертонической болезни — тихой убийце. При любой физической активности тренируется сердечная мышца, нормализуется артериальное давление, укрепляется опорно-двигательный аппарат. Даже в пенсионном возрасте при регулярных занятиях физической культурой продолжительность жизни увеличивается в пять раз.

Уважаемые пенсионеры! Спешите к нам в школу здоровья!

 

Управление ПФР в Тетюшском районе РТ